Arte + Sano

Viajando por Venezuela, buscando algo positivo que hacer por el país Andreína Rodríguez, diseñadora gráfica y de interiores, fundó hace más de cuatro años ARTE + SANO.

Usaba la aromaterapia en lo personal, y empezó tomando cursos sencillos y haciendo jabones para su familia. Quería mezclar lo artesanal y lo terapéutico y con ARTE + SANO lo logró, en su línea de productos de cuidado tiene jabones, lluvias aromáticas (spray para el cuerpo y la lencería), y ungüentos.

 

El objetivo es hacer productos que tengan aceites que beneficien al cuerpo y que repercutan en el alma, por ejemplo, Andreína me cuenta que el eucalipto “no es que te eleve el pensamiento”, sino que este aroma tiene propiedades que ayudan a la concentración y si te concentras puedes abstraerte y conseguir niveles de meditación más alto, entonces allí “se te eleva el pensamiento”. Ella hace la salvedad porque todo empieza con el beneficio físico, no es esoterismo, es científico. También buscando un purificante crearon el jabón de árbol de te, que es antibiótico, antiséptico y antimicrobiano pero que solo tienes propiedades naturales, es como un purezza natural, además el aroma debe ser armonioso y agradable a la nariz. El jabón de árbol de te huele a Limón, árbol de te y a menta. Todos son una delicia.

Sus productos no tienen colorantes, conservantes, ni grasas petroleadas ni agregados químicos y tampoco se prueban en animales. “Los Conejillos de Indias somos nosotros mismos”. Si te asomas en su cuarto de insumos, verás que se parece mucho a la de una cocina: aceite de oliva, miel, azúcar, café, entre otros. Es fascinante todas las cosas que se pueden hacer naturalmente y que tienen menos repercusiones en nuestro cuerpo.

Yo tengo una lluvia de menta (spray) a la cual estoy adicta, ando con el potecito roseándomelo después de la ducha, en las almohadas, en el sofá, a quien se me acerca se lo hecho, huele a mañana llena de energía, como a nuevos inicios. En mi baño tengo un jabón  “reconfortante” de malojillo y cedro que huele a gloria y es muy suave, y en mi cartera cargo un bálsamo para la piel de lavanda y mandarina que hace que me quiera lavar las manos mil veces al día para poder ponerme el ungüento otra vez y otra vez.

Super recomendado, excelente producto, hecho con cariño y lo consigues en:

http://www.artemassano.com

Gourmet Garage

Pangea (Botica Natural Pangea)

Jardín de las Mercedes

Bienestar para Erika Yelo

«El bienestar es relativo, cada persona tiene el que le provoque. El interno es el más  importante, es lo que se va a reflejar. El estar contento aceptarte y quererte tal como eres. Se refleja en tu vida, en lo físico; no siempre lo que te hace feliz a ti, le hace feliz a los demás.»

El bazar de Fundaprocura

Si le estamos dedicando este mes al bienestar como no dedicarle un post a una de las fundaciones que hacen tanto bien en nuestro país. Es una de las labores más bonita. Yo colaboro con la Asociación Damas Salesianas (la nueva generación, ja) y es uno de los trabajos más satisfactorios y que más te llena.

Hoy les quiero hablar de Fundaprocura y específicamente del Bazar de Bazares que celebran cada año en los jardines del Country Club, en la ciudad de Caracas.

Fundaprocura es una organización privada sin fines de lucro, con 21 años de labor, dedicada a brindar apoyo integral a niños jóvenes y adultos con discapacidad motora de bajos recursos económicos, a fin de facilitar el proceso de su reinserción social, educativa, laboral y mejorar su calidad de vida. Cuando entras a trabajar en una fundación estas poniendo tu tiempo, tu mente y tu corazón para ayudar a muchísimas personas necesitadas. Cada quien tiene algo distinto que ofrecer, lo hacen a su ritmo y usando sus habilidades.

Este año la cita es el 21 de noviembre y la idea es recaudar los recursos necesarios para ejecutar el proyecto de Bombonería. Este año el bazar cumple 21 años y hoy por hoy se considera uno de los mejores espacios itinerantes para hacer las compras navideñas.

Para mi el dato más interesante del bazar es la esquina Vintage que repetirá por tercer año consecutivo y en donde podremos adquirir prendas de vestir de segunda mano de grandes diseñadores nacionales e internacionales, obviamente con precios de ensueño.

Habrán más de 100 expositores y los mejores diseñadores emergentes, orfebrería, carteras, trajes de baño, lencería, papelería, pequeñas obras de arte y ropa y accesorios para los niños. Detalles originales para regalar y regalarse. Encontrarás también la mejor selección de delicateses en la zona gourmet, tortas, dulces criollos, galletas, patés, ponches. También se podrá degustar un delicioso almuerzo casero, que se ha vuelto tradición entre las personas que se acercan ese día. Al final de la tarde se realizara un Festival de gaitas Intercolegial, que siempre alegra el ambiente.

Lo encuentras en:

FECHA: lunes 21 de noviembre 2011

HORA: 09:00 AM a 10:00 PM

LUGAR: Parque del Caracas Country Club

ENTRADA: Bs. F. 20,oo

Información adicional

Cecilia Puppio, Claudia E Perez G, Maria Rossi, Keyla Perez

RRPP Blue Press Service Aura Marina Hernandez tlf . 991.4728

Email bazarfundaprocura@gmail.com / fundaprocura.org@gmail.com

Fotos: Blue Press Service y Estampas

¡Respira, estás en Yogashala!

Hay lugares especiales a los que provoca volver. Yogashala, es uno de ellos. Es la primera sala especializada en yoga de la ciudad y no podía pasar desapercibido en nuestro mes dedicado al bienestar.

Queda en la cuadra creativa de Los Palos Grandes, llevan casi 10 años abiertos y es el pionero en su estilo, ofrecer clases de yoga en todos los horarios y con distintas modalidades. Cuando abrieron en el 2002 justo con el paro petrolero, le dieron clases gratis a los expdvsas por seis meses. “Había mucha gente que de un día para otro se quedó sin trabajo y necesitaban ayuda” comenta Ana Luisa, una de las fundadoras. Son esos momentos de angustia y cambio donde la practica del yoga te ayuda de una manera infalible.

Ana Luisa, me va contando que su primera aproximación al yoga fue cuando empezó el boom en los 90’s. Un día entró al gimnasio al que siempre iba y como todas las maquinas corredoras estaban llenas, se metió en una clase de yoga de María del Carmen Benavides, quien hoy es otra de las dueñas de Yogashala, y quedo enganchada. “ ¡Me obsesioné! quería que todo el mundo lo hiciera” le había dado serenidad y eso es invaluable. “La gente no sabe como manejar el cuerpo, con el yoga vas teniendo concientización de tu cuerpo, luego de la respiración, del ambiente, de la comunidad…. De verdad cambias y todo empieza cuando concientizas la respiración.”

“El yoga es como la matemáticas o lo ama o lo odias dependiendo del profesor” continua Ana Luisa, los profesores de Yogashala han estudiado yoga por años, ofrecen clases dependiendo del nivel y tienen una los viernes que regala una bendición especial al final de la clase (llamada Deeksha), muchos saben como aplicar acupuntura y técnicas de sanación alternativas. Y es por eso que en Yogashala a parte del yoga y el Pilates (en mat) se ha ido formando una especie de centro de terapias alternativas, como Acupuntura y medicina china en general (masaje energético, moxibustión, cupping, entre otros), Osteopatía, Quiropraxia, masaje ayurvédico, masaje holístico y Reiki. Todo aplicado por Héctor Villavicencio. También Masajes Relajante y Masajes terapéuticos (o deep tissue) que los hace Carolina Parra.

Los animo a que se acerquen a Yogashala es un lugar que más que un estudio de yoga es una pequeña comunidad, donde cada persona que va frecuentemente tiene su propia taza para tomar tesito o agua y donde encontrarás ese “pedacito de cielo” que te da el yoga a tu ritmo.

Lo encuentras en:
Yogashala
www.yogashala.com.ve

La Cuadra Gastronómica.
Sexta Transversal entre Tercera y Cuarta Avenida de Los Palos Grandes. 285.18.64 / 286.43.68

Bienestar para Vero Rahn

«Estar en paz, conocerse, consentirse y dedicarse tiempo a uno mismo. Buscarle el lado positivo a las adversidades y a la escasez; verlas como el principio básico de la búsqueda de soluciones, los grandes inventos y la creatividad para reinventarnos cada día. Conectarse con las cosas positivas, para retroalimentar esa alegría que la vida nos da y que a veces tenemos frente a nosotros sin darnos cuenta. Fijarnos en lo que funciona y contribuir en la medida de nuestras posibilidades a lo que no funciona tratando de quejarnos lo menos posible.

Darle Paso al perdón. No temer a la equivocación, comprendiendo que es un fenómeno 100% humano. Ser agradecida con Dios y el universo desde lo más básico y casi invisible, hasta lo más grande que tenemos. Dejando de ser de los que confunde el agradecimiento con conformismo; encontrar el equilibrio y la diferencia es maravilloso.  AMAR lo que haces y hacer lo que AMAS sin dañar a nadie es la mayor fuente de felicidad.  ¡Siembra amor y poda tu jardín interno siempre!»

Vero Rahn diseñadora

El Placer de la Belleza de Carolina Quintero

Es imposible hablar de belleza o de salud integral sin nombrar  a Carolina Quintero, periodista que a través de su programa de radio, su suplemento mensual y su blog, se dedica al tema de la belleza, pero visto como un tema que va más allá del verte bien, combinando desde algunos consejos de como cuidar tu cara, hasta como cambiarle la energía a tu día poniendote un perfume rico. Así precisamente lo vemos en Mariposachic y por eso quisimos tener una conversación con ella, en formato entrevista para que nos contara un poco de sus pensamientos. Después de todo su especialidad es el Placer de la Belleza.

¿Cómo definirías la belleza?

Es una emoción, es algo que te hace sentir bien contigo misma. El maquillaje es tu aliado y si aprendes a usarlo correctamente realzas tus rasgos más sobresalientes, o viceversa, para estar a gusto con tu físico, con tu aspecto. Cuando logres ese ideal te sientes hermosa y lo proyectas a todo el que te rodea. De ahí, la belleza interna se hace acompañar, y a dúo, reflejan esa belleza que sólo te pertenece a ti.

¿Qué rituales de belleza para ti son imprescindibles?

Los 3 pasos: limpiar, tonificar e hidratar; sin estos, ni una cara lavada luce espléndida

Cuando piensas en belleza ¿qué persona, lugares o cosas te vienen a la mente?

Un bebé, un horizonte, un atardecer, ¡las flores! Todas…y ¿cosa? ¡Hello Kitty! Aún soy una niña que disfruta comprando cositas de HK y tengo muchas.

En una ciudad caótica como puede ser Caracas ¿cómo procuras tu bienestar?

Con mi soledad, escuchando música… o viendo cine mexicano de los años 40-50, jajajaja.

¿Por qué crees que la belleza es tan importante para el venezolano?

Somos un país de mujeres y hombres hermosos gracias al mestizaje que nos definió como estereotipo, y sin necesidad de entrar a un certamen de belleza, disfrutamos de esa hermosura que nos identifica.

Háblame del Placer de la belleza, ¿por qué especializarse en ese tema?

El Placer de la Belleza surge primero como un programa de radio, que desde el 2008 se transmite a través de La Romántica 88.9 FMCenter, para ofrecer a mujeres y hombres por igual, todos esos consejos para cuidar la piel, tanto para verse hermosa, o apuesto, como para mantenerla saludable.

La piel es un órgano, el más extenso del organismo, no es la muralla china que todo lo tolera, no, ella siente y es tan frágil que el canto de un papel la corta, y sangra. ¿Por qué entonces no prodigarle todos los mimos y cuidados para conservarla sana y joven? eso es también belleza.

Y desde hace un año, nace El Placer de la Belleza impreso, con el mismo objetivo.

Como periodista, tengo casi 11 años dedicada al tema y tanto me satisface que muchos me reconozcan como la pionera en la materia, como el que muchas y muchos futuros colegas decidan abocarse a lo que ya hoy en día es una fuente informativa. Una firma cosmética tiene un slogan: “belleza es salud”… muy acertada.

Tanto el programa de radio, el suplemento y el blog, que se llama igual, tienen como finalidad dar la mejor información en belleza para verse y sentirse bien, ese es mi lema.

A Carolina Quintero la consigues en:

Twitter: @caroquint/ @placerbelleza

Programa de Radio: Sabados/Domingos a las 7:oo pm por la Romantica 88.9 FM Center (en vivo y a Nivel Nacional)

Blog: elplacerdelabelleza.blogspot.com

Suplemento El Placer de la Belleza: lo consigues los 2dos viernes de cada mes encartado en las páginas centrales  del diario TAL CUAL y QUINTO  DIA

Bienestar para Irene Calcaño

Estar ENAMORADA. De mí, de mi hombre, de los míos, de lo que hago, de la VIDA. Cuando se está enamorado, se está en armonía con el Universo y todo se acomoda. Estar enamorado es el estado perfecto.

Irene Calcaño, creadora de los abanicos Calo’s

B.I.E.N.E.S.T.A.R

A partir de hoy y durante todo el mes de octubre estaremos entregando contenido dedicado a tu bienestar. Si, es verdad, el tema está en todos lados pero aquí creemos que podemos agregar otra visión, integradora, sin pretensiones de decir nada nuevo sino de sumarnos a creencias que sabemos enriquecedoras por experiencia. ¿Cuándo sentimos bienestar? ¿Cómo hacer que dure esa sensación? Yo creo que tiene que ver con todo eso que nos gusta, que nos define y la posibilidad de realizarlo. Bienestar al final es ser uno mismo y si eso es valorar la moda, la creatividad, el diseño muy bien (No se preocupen seguiremos publicando todo lo que nos rodee del fashion criollo y de más allá). Además bienestar es sentir y dar amor, tener amigos y una familia que sirva de tesoro, de refugio.

Tendremos a diferentes amigos contándonos que es para ellos el bienestar y como trazan el mapa para llegar a el. Cada quien en lo suyo y a su manera, porque repetimos, creemos que bienestar es no exilarte de quien eres y amar y ser amado; es alimentarte bien, compartir, ir de compras, leer, hacer ejercicios y hacer todo eso que te define, que son tus sueños, tus sonrisas, tus luchas y que desde aquí sabemos que se puede lograr. Anda se tu, la sensación no tiene igual y es la estructura sobre la que integras todo los demás que te hace sentir bien.

La foto la tomé de disfrutalogratis.com

Venezuela: Una Psique Histórica

En contadísimas excepciones escribo de temas distintos a la moda, temas que están relacionadas con la salud y el bienestar de nuestro colectivo. Hace  meses les comenté en un post del evento a realizarse el 21 y 22 de octubre y es el II coloquio: Venezuela una Psique histórica, donde se tratarán los siguientes temas: historia, psicología, sociología, antropología, cultura y economía.

Ese día se expondrán trabajos libres que tienen títulos como: Venezuela Recorrida y Escaneada, Del Realismo Mágico al Realismo Trágico, Locura Creativa y El Oro Negro como Sombra de la Abundancia, entre otros. El panel principal estará guiado por Mireya Lozada, Carlos Villalba, Freddzia Torres y Luis Sanz Barbosa.

El coloquio lo organiza la Asociación Venezolana de Psicología Analítica y va a llevarse a cabo en el Teatro del ITER (Sede de la facultad de Teología en Altamira), 3ra avda con 7ma Transversal, Avda. Benaim Pinto, Urb. Altamira-Caracas Venezuela.

Con esto les doy un abreboca de lo que estaremos haciendo en el mes de octubre, pues lo dedicaremos al bienestar y belleza integral. Parte importante juega nuestra mente, que les comento: ¡hay que cuidarla!